开车看起来挺舒服，很有乐趣，但是，实际上开车是非常辛苦的，尤其是长途驾驶的时候，开几个小时之后，感觉全身不舒服，另外，开车时间长了之后，会产生困意。

那么，开车为什么会犯困呢？我们平常在城市中开车并感觉不到困，但是一走高速公路就会犯困，到底是什么原因呢？为什么别人开600公里不累，你300公里就不行了？老司机说出答案 。

首先就是在高速公路上行驶车速快且均匀，无需频繁换挡或超车，注意力会有所下降，另外，高速公路景色单一，且多为大而直的道路，更加容易引起视觉疲劳。

什么情况下开车最容易犯困呢？

1、路况好且车少

当我们长时间走高速的时候，非常容易犯困，如果长距离驾驶，路况好并且车少，司机警惕性就会自然下降，时间久了就容易犯困，在高速上开车时，请务必多注意停车休息，一般情况下，连续开车超过2个小时，司机就会产生困意，这个时间可以停车休息10分钟左右。

2、饭后开车

当我们饿的时候，身体会无力且困，但是，吃饭之后也会让人产生困意，因为饭后犯困与人体消化规律有关，所以是正常现象，这个时候开车的话，会容易产生困意，影响驾驶员的判断和反应，所以，等饭后消化一段时间再开车是最好的，大约30分钟左右。