“缺觉”30年女子撕掉失眠标签

57岁的刘女士曾是“睡觉困难户”，只要不吃安眠药，就无法入睡。在睡眠门诊接受针对性治疗后，她睡得着了，告诉医生“隔壁失火都没吵醒我”。

刘女士家住河南省信阳市，近30年来一直睡不好，晚上睡不着、睡着后容易醒、早晨醒得早，常年“缺觉”，还落下心慌、胸闷等不适。吃安眠药能帮助她睡好觉，可一停药，就又回到老毛病的状态中。

前不久，经人推荐，刘女士赶到武汉市妇幼保健院失眠门诊求医。睡眠监测显示，她一晚的总睡眠时长只有3小时左右，却要经历3—6次醒睡的过程，在睡眠期间心率出现严重异常。

排除其他疾病后，冯春主任医师建议刘女士接受植物神经系统调控治疗。三个疗程下来，刘女士能自己睡着了，晚上起夜后也能再次入睡，睡眠质量提高了，人也变精神了。

前几天，刘女士给冯春发了条微信：她睡午觉时恰巧小区附近一栋楼失火，消防车、救护车救人，吵闹的声音都没能吵醒她。

冯春分析，不少现代人都是像刘女士这样，身体并无具体病变，只是因为社会节奏加快，焦虑、紧张状态持续，导致植物神经系统失衡，负责让人体兴奋的“交感神经”持续发力，而负责让人进入休息状态的“副交感神经”失灵，人就长期处于兴奋状态，自然容易失眠。使用安全剂量的局部麻醉药物，让交感神经放松、由副交感神经发挥功用，失眠问题迎刃而解。(通讯员高琛琛 记者王春岚)