人的血压会随着四季更替而变化。许多高血压患者在夏季血压相应降低,就会私降药量或擅自停药。市中研附院心病科主任医师王作顺提示,这是一种非常危险的行为。
夏季往往是高血压病情加重或出现并发症较多的季节,甚至有导致病情恶化的可能。还有一些患者夏天血压明显偏低,却仍按冬天剂量服药,很容易使血压降得过低,出现头晕、脑供血不足、浑身无力甚至引发脑梗死或心绞痛等严重后果。
夏季仍需坚持监测血压。除自我监测之外,最好每3至5天去医院或诊所测一次血压,最长间隔不要超过1周。不要擅自停药,否则可能造成血压反弹。降压药的剂量变化一定要根据患者实际情况、个体差异在医生或药师的指导下谨慎进行。
在饮食上,根据具体情况调整,夏季出汗较多,排钠也较多,血液黏稠。高血压患者在原饮食清淡的基础上,可根据具体情况饮用淡盐水,但切记不可饮食过咸,以免过犹不及,引发血压升高。夏季天热,人的睡眠容易受影响,高血压患者要保持良好心态,保证充足睡眠,以免导致夜间血压升高。不要贪凉,如果室内温度过低,从室外突然进入空调房会引起血管突然收缩,血压升高,甚至发生高血压危象,对高血压患者来说比较危险。(记者刘波)

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