北京时间12月28日19:30，2021赛季中超联赛第20轮上海申花队对阵沧州雄狮的比赛在苏州体育中心打响。凭借汪海健下半场的进球，上海申花最终1-1与沧州雄狮战平。

开场第8分钟，王毅送传中，杨旭禁区内侧身凌空打门高出。第28分钟，彭欣力外围远射打偏。第32分钟，奥斯卡门前抢断破门，申花一球落后。

易边再战。第64分钟，于汉超外围远射打高。第77分钟，于汉超角球发出，汪海健禁区内抢点抽射破门，打入自己申花处子球，同时帮助申花将比分扳平。

最终全场比赛结束，上海申花1-1沧州雄狮。12月31日，上海申花将对阵重庆两江竞技。

在赛后发布会上，上海申花队代理主教练毛毅军表示：“感谢我的队员们在落后的情况下没有放弃，最终扳平了比分，同时也恭喜汪海健收获了中超的第一个进球。另外，马镇出场比较少，各方面积累的经验也比较少，出现一些失误也是正常的，场上的队员，包括球队教练组都在不断地鼓励他。我相信马镇一定会通过比赛积累更多的经验，也希望我们所有的年轻队员都能够在比赛中更快地成长。”

谈及汪海健的替补出场，毛毅军表示：“撤下一个防守型后腰，换上汪海健的意图就是加强进攻，也很高兴汪海健没有辜负我们的期望。”

多打比赛对年轻小将提高心理抗压能力、积累经验是非常重要的。对此，毛毅军非常认同，他表示：“锻炼年轻球员，比赛是非常重要的一部分。包括今天马镇在场上出现失误，最大的因素就是来自心理方面，平时在训练中不会发生的失误，在比赛中就出现了，那也只能不断通过比赛的历练来加强他发挥的稳定性。”

对于如何在心理方面给予年轻球员更多帮助，毛毅军表示：“在赛前，我们会对他们做一些心理疏导，多进行鼓励，同时在各方面给他们一些建议。我们的老队员也不断鼓励和帮助小队员，我想这也是非常好的举动。年轻球员也需要通过自身的努力，在比赛中积累经验，才会让自己逐步强大起来。”