如果只看到她身着裙子的模样

也许扑面而来的文艺感不会让我联想到

这是一位踢足球的女孩

但如果看到她身穿球衣在球场上防守时的那份坚毅

你会感受到她也是一个力量的存在

女性的刚与柔都体现在她身上

呈现出一个更立体的她

她是本期的主人公

来自西北政法大学的沈鸿雁

1 | “误打误撞”进入足球班

沈鸿雁与足球的邂逅可谓是一场“美丽的意外”。

那年她读初一，恰巧她所在的学校正在初一年级组建足球班，原本她不是那个班的学生，但后来里面的一位同学想转回到自己原来的班级，她便误打误撞成为足球班里的学生，弥补了那个空位。

足球班每天都要进行训练，在午餐时间结束后以及上体育课时。大家都从最基础的开始训练，带球、拉球、绕杆、假动作、起高球、射门以及对抗赛等，训练的项目比较多，教练也非常认真和负责。

看到朋友们都在进行足球训练，沈鸿雁也跟着训练，慢慢地，她感受到了足球带来的乐趣，发现自己也开始喜欢上踢足球了。

沈鸿雁的初中足球教练是她的足球启蒙老师。

教练是一位非常热爱足球的人，也正是因为他的极力要求，足球班才得以建立起来。在教学过程中，教练会遵循严慈相济、因材施教的原则。

训练时认真严肃、尽职尽责，会严格要求大家，但平时又非常和蔼可亲、平易近人。他会根据每个人的特点安排站位或变换队形，让每个人都能发挥自己最大的优势。

这位亦师亦友的教练给了沈鸿雁很大的帮助，让她慢慢夯实了基础。也是在他的指导和建议下，沈鸿雁选择了踢后卫的位置。

当她没有解围好的时候，教练会安慰她、给予她鼓励，并且教她下一次遇到类似情况应该怎么做。

2 | 沉淀是为了更好地绽放

带着对足球的这份喜欢，沈鸿雁在高中也义无反顾地选择了加入学校的校足球队，坚持参加训练。

虽然高中的训练频率没有初中时候的大，但仍需要每两三天进行一次训练。

对于如何兼顾好学习与训练，沈鸿雁认为二者并不矛盾。“训练大多都安排在空闲的时间里，不太占用学习时间。如果占用的话就从别的地方挤出时间去弥补学习，把落下的功课及时补齐。”

也正是因为她的这份坚定与付出，她能够“鱼”和“熊掌”兼得。

初高中打下的坚实基础，使沈鸿雁刚上大一就凭借自己出色的表现进入了校队。并且在2021年11月西北政法大学与西安外国语大学的友谊赛中获得了为校出征的机会。

对于这场比赛，她表示有开心也有紧张。“会担心自己踢不好，没有尽到职责让球队丢球，但也给自己加油鼓气，让自己带着信念去踢球。”

在常年的训练和一次次寻找突破的实战中，沈鸿雁不断磨砺着自己的球技，逐渐形成自己的踢球风格，同时也对自己所踢的位置有了更多的体会。

“我认为如果踢边后卫的话，就要守好自己的位置，紧跟对方的前锋队员，但也不要一股脑的冲上去，要判断一下对方传球的方向，不能太急，以免对方前锋把自己轻易过掉；另外也要及时补位，以免防守空缺。

中后卫的话就不能贸然上前，要有把握才可以，要和边后打好配合，及时补位，脚功要硬吧。”

最后她还强调，不管是踢边后卫还是中后卫，都要和前面的队员积极配合，尽量往前传球或将球解围。

3 | 风雨兼程，不负热爱

“也有过想要放弃的时候。训练比较累，比赛时候的压力也比较大；有时候教练教的一些动作要领，自己在短时间内没有领悟到的话，就还挺有挫败感的；另外就是踢球也经常会踢到人身上，有时候在场上被突然来的一脚踢到还真的挺疼的。

但是动作要领会在慢慢地练习中找到感觉，然后就能做出来，也习惯了球场中的那些‘飞球’，同学们都没有放弃，自己坚持下来了，也就不会想放弃了。”

成长之路非坦途，但是能够坚持走下去，就能获得破茧成蝶的机会。

谈到足球带给她的收获，沈鸿雁说，成绩都是队友之间配合得来的。但是在这个过程中，她收获了珍贵的友情和师生情，使自己形成了一项技能；也锻炼了身体、磨砺了意志、培养了不轻易言败的精神；同时，踢球还能够让自己忘记烦恼，获得更多的快乐。

对于踢球的人来说，球场就像是一个摄影机，它记录了许多让人难忘的瞬间。

或许是首次登场比赛时的紧张、没能及时把球解围出去的遗憾、被球砸到脸时的疼痛；又或是获得教练肯定时的开心、丢球后队友奋力抢回来的那份无声的鼓励、受伤后别人替自己包扎伤口和被关心时的感动……

对于沈鸿雁来说，这些都是弥足珍贵的绿茵回忆。

4 | 汲取榜样力量，坚定足球信念

谈到最喜欢的球星，沈鸿雁表示，她最欣赏的是“核武7”武磊和铿锵玫瑰王霜。

他们都是国足的中流砥柱，曾放弃高薪去海外留洋，敢于离开舒适区，选择了一条艰苦的足球道路，但也成就了更好的他们。

“他们都非常热爱足球，勇于证明自己。他们在赛场上永不言败的拼搏精神以及不在意别人眼光和说法这些方面都让我非常崇敬，也让我更加热爱足球、鞭策我更加认真对待足球，争取获得更好的成绩。”

偶像的力量也是信念之所在，他们对我们的激励不仅限于球场上，也体现在生活中。因为有了这盏明亮的灯，我们不再畏惧前路的黑暗，只管乘风破浪。

5 | 认真生活，保持浪漫

就像当初踏上绿茵场去探索足球这块未知的领域一般，生活中的沈鸿雁也是一个喜欢挑战自己的人。

她不断追逐和记录着生活的浪漫。

除了足球，她还热爱主持，有过多次的主持经历。

她的专业是编辑出版学，但是她说，如果有机会的话，她会尝试将专业和足球结合起来。

“保持热爱，奔赴山海。希望自己能一直热爱足球，不放弃、坚持下去，在今后的任何时候、面对任何事情，都一直保持积极、努力向上吧！”

编辑：叶坦

图片：沈鸿雁、网络

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