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台上十分钟，台下十年功。这句话放在足球运动员身上也再合适不过。C罗曾经表示：像我这样年龄的职业球员，能够保持比赛竞技状态并不易，必须投入更多锻炼，生活更自律。这位37岁的球场劳模仍旧保持超级巨星的实力，追梦球场，与场下的努力与自律息息相关。而中国女足国家队队长，32岁的王珊珊3月1日在网上发布了自己在健身房锻炼的照片，胳膊大腿满满肌肉感，并且还配文激励。球迷看到不禁赞叹：难怪能夺冠，队长都这么自律，给队友也带了好头。

王珊珊带队中国女足于2月6日3比2击败韩国女足，上演神级逆转，夺得第9个亚洲杯冠军。作为队长，在对阵日韩的鏖战中，王珊珊发挥出色，完成进球或精彩助攻，同时也是后卫线不可或缺的定海神针。最终理所当然成为本届比赛的“最佳球员”。王珊珊凭借自身能力回报了水庆霞教练与队友的信任。

刚刚结束隔离不久便又回到健身房，我们也可以看到这位女足队长的自律与拼搏。她已经32岁了，而且配文：三月的第一天，做自己，加油！球迷们从其中看到了两个意思：一是夺冠后，中国女足在球场上发挥出的竞技精神令大家扬眉吐气，相比男足，赢得了更多尊重与关注，精神与物质都有很大收获，但作为职业足球运动员，应该牢记自己的工作，加强锻炼才能在赛场取得好成绩。

另外，中国女足虽然夺得了亚洲杯冠军，但接下来还有许多重要比赛，而且与日本队差距很明显，作为队长，也想通过公开锻炼的方式，激励自己的队友不要放松，再接再厉取得好成绩。我们也知道，中国女足去年也是经历奥运惨败，然后年底夺冠，起起落落之间，都明白了一个道理：在现实的足球竞技中，不努力就要惨败，受到球迷怒骂。王珊珊有过这样心理历程，十分清楚不应该被眼前胜利冲晕。

王珊珊为队友们发挥良好的带头作用，无愧是铿锵玫瑰的队长，从她发布的照片中，我们看到的是简单的一瓶矿泉水与健身器材，而王珊珊展示的肱二头肌与腿部满满力量感，活脱脱的女版C罗。今年的7月与9月，女足将分别参加东亚杯和亚运会，有这样一位中国女足队长，怎能不让中国球迷信任与兴奋呢。

最后我们简单回顾一下王珊珊在赛场上的表现，在对阵日本两度落后情况下，这位队长不断在场上喊话激励队友，组织进攻战术，所以女足的反击打得有条有理，纪律性很强。作为一名后卫，除了多次拦截与关键传球，更是奔跑进禁区前完成进球。在这样感召下，队友们怎能不拼呢。相比之下，男足队长低头躲球又怎能不成为众矢之的。在球迷情绪如此低落之际，女足确实成为一道曙光。但这些都是付出巨大努力与万千汗水拼搏而来的。