北京时间3月19日，国足抵达沙迦后进行了首次训练，孙继海接受了媒体的采访。以下根据《北京青年报》报道整理。

谈自己的工作职责

主要是配合教练组对备战做些准备工作，至于具体方向我想所有人就是一个团队，就像这个中国足球一样，所有参与者都是团队的一份子，没有谁能置身事外，或者说，任何成功的背后不可能少了哪个人就可以做到，所以我们是一个整体、一个团队。

谈海口进行的三场热身赛

之前我可以说自己算一个球迷，在电视机前看国家队的比赛，所以从外面的角度来看，整个国家队比赛小伙子们背负了很多压力。当然我也是一个特殊的球迷，毕竟自己是个从业者，现在来到国家队了，看得更真切。我想这三场比赛其实无论整个内容是什么样子并不重要，我觉得兄弟们拼出来中国足球应该有的一种态度，从这点来说，我觉得这是一个很好的开始。

谈目前球队的压力

不能简单地去批判，其实这个问题非常大，整个中国足球实际上现阶段受到了疫情的影响，包括整个联赛技战术水平和整体对抗等都是有些下降的。所以，相对而言，球员要保持一个良好的状态，包括心理和精神等很多方面，确实很不容易。但干什么事又是那么容易的呢？大家都在克服困难，然后在克服困难过程中提高，再去迎接下一次挑战。

谈球员的心理调节

从工作人员、教练团队脸上的笑容中可以看到大家的情况，虽然没有胜负的压力，因为现在我们已经没有出线的机会，但大家还是非常认真对待比赛，整个备战氛围很轻松，我相信在未来的两场比赛中，球队能给所有支持者和关注中国足球的球迷带来一些改观。

最后两场球的目标

什么样的目标？这是该由我们主教练来向大家公布的。我相信会给大家一个满意的答案，或者说有一些改观，这是所有队员和整个团队能够带给大家的。

接下来是否会重用年轻球员？

怎样的用人标准还是由整个教练团队共同商定，因为现在还早，很多球员在比赛前的那一刻状态如何还不好说，但这决定了他能否代表中国队、穿上这件印有国旗的衣服去征战。

谈球迷的期盼

我觉得球迷们不应该只现在关注国家队，应该是一直关注，无论成绩好坏、环境如何，我觉得都应该像一个真正的球迷、一个真正的中国球迷去关注关心它，就像父母对待自己的孩子、对待自己的兄弟一样。一句话，就像是亲人一样，谢谢各位的关心。