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北京时间10月10日，在比赛中受伤并缝了15针的上海海港球员李圣龙接受了《东方体育日报》的采访，谈到了自己的心态和成长。

受伤和治疗的过程

我觉得身为一个前锋，只要能进球，多大的代价都愿意去付出。进的那一刻，倒在地上的时候会有一些短暂的、一点点失忆，后面反应过来了之后，我就自己起来了，但我知道伤口开的很大，没法坚持比赛了，肯定要去医院缝针。现在嘴角缝了15针之后，早上起来嘴就是很肿的，吃不了东西，只能拿吸管稍微喝点东西。

谈谈自己的进球

其实说早不早，说晚也不晚吧。我总计出场200多分钟，两次首发，累计在一起的时间200多分钟。我觉得，那两次首发的时候，有很多机会我没有抓住，但是在一两百多分钟里面进一球的话，我觉得也不是耗时特别久。当然对自己要求高一点的话，如果能更早地抓住机会进球是更好的。

当替补的心态

一直处于竞争压力，从替补做起，说实话这么多年我已经有点习惯了，可能除了在全运会时期和预备队联赛时更多以主力出场外，我基本都是处于这样的一个竞争状态。就像我以前说的，我就是不断要去往上爬的一个状态，所以说这么多年下来，我已经习惯了这样的状态。如果我是一直首发、一直在上面然后忽然掉下来的话，心态可能会有变化，对我来说一直在往上爬，也就更容易去调节。

向老将吕文君的学习

君哥非常职业，在他这个年纪还能有如此状态，并且连续两个赛季几乎都是全勤。我觉得要做到这些就肯定要很职业，要很自律才能保持这样一个身体状况。其次他的能力我觉得是毋庸置疑的，不管是他的传球还是射门，都很有把握性，当然他的比赛经验也很丰富，这些都是我要去向他学习的地方，因为我的比赛经验肯定和他有很大差距，尤其是比赛经验和稳定性。

武磊回来是否更激发了你

其实武磊回不回来，对我都是一样的，之前他在队里的时候，我也在队里，像2017赛季的时候还有小韦、君哥、艾克森、胡尔克，还有各种各样的前锋，就在那个赛季我也进了两个球，就是在有限的时间里，只要给我机会，我觉得我也是可以去展现我的能力的。

回家后儿子的反应

孩子他现在还小，不大会表达，但是他什么都懂了，他知道今天我受伤了，知道我撞了一下，他知道我哪里撞坏了，他会指一指，但是他还不会表达，看着他还是挺有意思的。我就跟他说，爸爸今天踢球撞了一下嘴巴坏了他都知道，他只是不会说。

中超百场的感悟

其实在100场里面，从第一场到现在，我觉得我每场比赛印象都挺深的，因为本来出场时间也就不算多，所以说我的印象都记得比较清楚，我也会复盘自己的比赛，当然如果一定要问我的话，我觉得2019赛季肯定是我记得比较多的一个赛季，不管是出场时间还是进球，这个赛季对我来讲会印象更深一点。

什么时候有新歌

歌的话，因为现在在联赛中，我的心思都是在球上，不会放在音乐上面。当然，等空的时候，如果有灵感了，或者有很好的合作人的话，我觉得会再去考虑做一首什么样的歌，一旦有感觉了的话，其实也会很快。